Jak szybko nauczyć dziecko jeździć na rowerze?

bicycle-1713165_1280

Po co uczyć dziecko jazdy na rowerze?

Przede wszystkim należy sobie zdać sprawę z tego, że jazda na rowerze to umiejętność, która wprawdzie nie jest niezbędna do życia, ale można z niej mieć wiele frajdy, pożytku, a dodatkowo sprzyja zdrowiu. Warto zachęcać malucha do wszelkiej aktywności fizycznej już od najmłodszych lat, a jazda na rowerze to idealna okazja do poprawiania kondycji, wyrabiania zdrowych nawyków i co ważne – również wspólnego spędzania czasu na świeżym powietrzu.

Jak zacząć uczyć dziecko jeździć na rowerze?

To zależy w głównej mierze od charakteru dziecka i jego temperamentu. Jeśli maluch jest ruchliwy, odważny i nie boi się nowych wyzwań – nie powinno być problemów z oswajaniem dziecka z jednośladem. Natomiast jeśli malec jest raczej spokojny i ostrożny, będzie potrzeba więcej czasu, aby przełamał się i wsiadł na rower. W każdej sytuacji trzeba mieć dużo cierpliwości i wytrwałości. Nie należy dziecka do niczego zmuszać ani wyśmiewać się z niego, jeśli na początku nie będzie mu szło.

Bezpieczeństwo przede wszystkim

Bezpieczeństwo to najważniejsza sprawa, o której trzeba pamiętać ucząc dziecko jazdy na rowerze. Do nauki najlepiej wybrać mało uczęszczane miejsce, z dala od jezdni i uczęszczanych ścieżek rowerowych. Droga powinna być w miarę równa i płaska, bez wystających korzeni, kamieni lub innych obiektów, które mogłyby spowodować upadek. Poza tym należy wyposażyć malucha w kask i ochraniacze na łokcie i kolana. Trzeba też pamiętać o ciągłej kontroli nad dzieckiem i byciu w pogotowiu, gdy  nabiera wprawy w jeździe na rowerze.

Od czego zacząć?

Na początek, gdy dziecko jest jeszcze za małe, żeby samodzielnie jeździć na rowerze, warto wozić je w foteliku rowerowym, dzięki czemu przyzwyczai się do roweru. Później, w wieku około dwóch – trzech lat, warto kupić rower biegowy, czyli taki bez pedałów. Na takim rowerku dziecko nauczy się utrzymywać równowagę bez stresu związanego z pedałowaniem. Gdy malec już opanuje łapanie równowagi na rowerku biegowym, można zastanowić się nad zakupem zwykłego rowerku. Do wyboru jest kilka rozwiązań, które ułatwią jazdę na początku. Po pierwsze można kupić rowerek z dodatkowymi kółkami po bokach, najlepiej, żeby były one odkręcane. Wtedy, gdy już nie będą potrzebne, można się ich w łatwy sposób pozbyć. Innym wyjściem jest włożenie w tylne widełki kija, za który można podtrzymywać rower.

Odpowiednie podejście kluczem do sukcesu

Podczas nauki jazdy na rowerze trzeba dopasować sposób i tempo nauki do rozwoju ruchowego dziecka. Trzeba być cierpliwym i wspierać malucha, ponieważ to da mu poczucie bezpieczeństwa, a pewność, że rodzic czuwa nad nim doda odwagi. Po trudach nauki czeka już tylko przyjemność ze wspólnych wycieczek rowerowych!